Deze losse kruidenthee redt mijn nachten na een avondje klussen 🛠️🍵

De post-DIY slaapstrijd Herkent iedereen dat gevoel? Je bent tot 23:00 uur bezig geweest met het ophangen van je nieuwe gallery wall, het schuren van die oude commode of het verven van de lambrisering in de gang. Je handen zitten onder de verf, er ligt nog een berg zaagsel op de vloer, maar je brein blijft maar ratelen: “Heb ik de lijstjes wel recht gehangen? Was dat de juiste kleur wit? Moet ik nog even dat ene hoekje bijwerken?” Ik in ieder geval wel. De afgelopen maand ben ik dag en nacht bezig geweest met de renovatie van onze logeerkamer, en ik lag er elke avond minstens twee uur wakker van, met mijn gedachten bij groutlijnen en behangpatronen.

Wat jullie me aanraadden Toen ik een paar weken geleden op Instagram vroeg welke rituelen jullie gebruiken om na zo'n adrenaline-bom eindelijk in slaap te vallen, stroomden mijn DM's en reacties vol. De meest genoemde tip? Een kopje kruidenthee voor het slapengaan. Maar één berichtje bleef me bij: Sanne, een van mijn vaste lezers die zelf ook gek is op DIY-projecten, reageerde onder mijn story: “Ik heb er al zulke geweldige dingen over gehoord in de community, maar ik ben benieuwd naar jouw mening!” Ze doelde op de Herbes D'elixir Nachtrust Kruidenthee. Ik had er zelf nog nooit van gehoord, maar als zoveel mensen er enthousiast over waren, wilde ik het wel proberen.

Mijn ervaring met Herbes D'elixir Nachtrust Ik bestelde de 75 gram verpakking losse thee (ik hou zelf van losse thee, het voelt net even wat meer als een ritueel dan zo'n standaard theezakje, en ja, ik drink het uit mijn zelfgeglazuurde keramieken theepot die ik vorig jaar in een workshop maakte - extra DIY-punten 😉). De blend is speciaal samengesteld voor ontspanning en een goede nachtrust, dus geen cafeïne, alleen maar rustgevende kruiden. Eerst was ik een beetje sceptisch: ik heb in het verleden wel eens slaapthee geprobeerd die naar nat gras smaakte, maar dit is echt heel anders. Het heeft een zachte, kruidige smaak met een hint van lavendel, en van zichzelf een beetje zoet (er zit geen suiker in, het is puur de blend).

Ik drink hem nu elke avond ongeveer een uur voor ik naar bed ga. Eerst ruim ik al mijn klus spullen op, veeg ik de zaagsel van de vloer, dim ik de lichten in de woonkamer, en dan zet ik een kopje. Geen schermen meer, geen nadenken over projecten, gewoon even zitten met een boek of een podcast. Na een kwartiertje voel ik echt dat mijn lichaam ontspant: mijn schouders zakken, mijn brein stopt met ratelen, en ik val daarna binnen een half uur in slaap. Voor iemand die wekenlang lag te woelen, is dat echt een kleine mirakel.

Waarom dit perfect past bij ons klussers Wat ik zo fijn vind aan deze thee, is dat het niet een of ander chemisch slaapmiddel is. Het dwingt je niet om in slaap te vallen, maar het helpt je gewoon om tot rust te komen. Voor ons, die vaak tot laat in de avond bezig zijn met creatieve projecten en dan nog vol adrenaline zitten, is dat precies wat we nodig hebben. Omdat het losse thee is, kun je zelf bepalen hoe sterk je hem zet - ik hou van een stevige kop, dus ik gebruik een beetje meer dan de aanbevolen hoeveelheid, maar dat kan prima.

Klein eerlijkheidsoordeel Klein nadeeltje? Je hebt wel een theefilter of een theepot met een ingebouwd filter nodig, omdat het losse thee is. Maar als je dat toch al in huis hebt (wie van ons heeft geen la vol keukenaccessoires voor DIY-projecten en kookavonturen?), is dat geen probleem. De 75 gram verpakking gaat bij mij ongeveer 3 weken mee als ik elke avond een kopje drink, dus de prijs-kwaliteitverhouding is ook prima. Ik heb al twee verpakkingen op, en ik ben nog steeds verkocht.

De community heeft weer gewonnen Oh, en Sanne? Ik appte haar vorige week dat ik er dol op ben, en ze heeft inmiddels ook een verpakking besteld. Ze stuurde me gisteren een foto van haar kopje thee, op de vensterbank van haar net geverfde badkamer, met de tekst: “Je had gelijk, dit is goud waard na een dagje tegelen!” Dat is precies waarom ik dit soort dingen met jullie deel: we helpen elkaar aan de beste tips, of het nu gaat om de perfecte verfkwast of de beste thee voor na een klus.

Ben jij ook vaak wakker na een avondje klussen? Of heb je zelf al ervaring met deze thee? Laat het me weten in de comments! En als je hem probeert, tag me gerust in je Instagram stories - ik ben dol op jullie avondroutine-setups. Volgende week deel ik eindelijk de reveal van de logeerkamer, dus houd mijn feed in de gaten 👀 Tot snel!