Het 6 minuten dagboek voor moeders (EAN: 9789000398522): **Wat is dit voor een dagboek**
Titel: Een 6-minuten dagboek voor moeders - of het eindelijk lukt om elke dag een beetje te planen en te genieten 🌸
Hallo lieve leesbelangrijke!
Als moeder weet je wel: de dag gaat te snel, en eerst merk je het, is de avond al bijna afgelopen. Je pakt je telefoon, probeert al je notities op te slaan, maar vaak vergeten ze dan ook weer even wat je echt wilde bereiken. Een maand geleden vroeg een van onze lezers om een review van Het 6 minuten dagboek voor moeders. En omdat ik ook regelmatig kampen met dat “ik heb geen idee hoe de dag eruit zag”-gevoel, dacht ik: waarom niet?
*Wat is dit voor een dagboek? Kort en eenvoudig, zegt het. En dat is misschien precies wat we nodig hebben. In plaats van een romig boek met duizend bladzijden vullen we elke dag slechts zix krukkyllen (6 minuten!) aan. Je kunt kiezen voor: - Eén ding dat je vandaag hebt gedaan dat je trots maakt - Een duidelijk doel voor morgen - En zo’n zes eenvoudige regels…
Geen druk, geen perfectie. Alleen echt.
En wat zeggen andere moeders ervan? Ik heb veel reacties verzameld van mammas in onze gemeenschap. En hoewel ik natuurlijk ook mijn eigen mening heb, is het zo mooi om te horen hoe anderen er mee omgaan. Zo zei één lezer: > “Ik heb echt mijn overloopmomentje nodig, en dit boekje is daarvoor perfect. Niet te veel tijd, maar wel genoeg om te voelen: vandaag heb ik het goed gedaan.”
Een ander schreef:
> “Als ik dit elke ochtend open, begin ik de dag met meer rust. En ja, soms vraag ik mezelf af: wat nu wel en wat nog niet?”
En dan die ene die zei:
> “Ik heb mijn doel van de week al vastgelegd in één kijkje. Een beetje planning, zonder dat het mij overwoegt.”
Mijn eigen ervaring Ik heb het zelf ook getest, en moet eerlijk zeggen: het is zo’n zacht geruststellend gevoel als je aan het eind van de dag die zix regels invult. Niet omdat het ‘productief’ zijn hoeft te zijn, maar omdat het je laat zien: je hebt de tijd én aandacht voor jezelf. Soms schrijf ik zelfs een lijntje over hoe mijn dochtertje vandaag lachte, of hoe ik heb genoten van een kopje koffie. Dat tellen deze dagboek niet, maar het mag wel.
Is het iets voor jou? Als je ook voelt dat de dag te snel voorbijgaat, of als je langs je notitieblock wilt weten hoe je dag echt is, dan is dit misschien een liefdevolle kleinighed. Het is geen oplossing voor alles, maar het geeft een ritueel. Een klein moment voor jezelf. En soms is dat genoeg.
Waar te kopen? Je vindt Het 6 minuten dagboek voor moeders* bij [plaats een lokale winkel of webshop]. En als je nog niet weet of het passend is: probeer het eens een weekje uit. Als het niet bij je past, vind je het ook niet kwalijk. Maar als het wel hitte is… dan hopen we dat je het geniet.
---
En jij? Wat doe jij aan het eind van de dag als er een moment is voor jezelf?
Laat het me weten in de reacties - ik ben benieuwd! 💬
#Moeders #Dagboek #Woh #Zelfzorg #6MinutenDagboek #HomeIsWhereTheHeartIs #DIYEnLeven
You might also be interested in:
- san josé's clubs: where to dance, why not to bother
- Philips Sonicare Series 4100 - Elektrische Tandenborstel - Wit - HX3681/33: Waarom deze witte beauty 🤍
- BETONLOOK BEHANG | industrieel - Zwart - A.S. Création Elements 2 (EAN: 4051315438022): Is het echt of is het behang
- messy mural days and misty nights in Chiantla
- Quetta's Dusty Halls: Where History Texts Crash Into Student Life
